莆田痛风患者可以吃鸡蛋吗_莆田荔城回春堂杏林综合门诊部

莆田痛风患者可以吃鸡蛋吗

来源：莆田回春堂医馆

　　莆田回春堂风湿科专家说道：鸡蛋是一个营养价值非常高的食物，其蛋白质和氨基酸是人体所必须的，人体非常容易吸收这类营养，超高的营养价值使鸡蛋被广泛的使用。尤其是鸡蛋所包含的嘌呤量极低，远远低于肉类、鱼类，是所有的痛风患者所必须的营养凭。如果吃过多的鸡蛋就会导致患者的健康受到极大的影响。推荐阅读：痛风的六个并发症

　　痛风的患者可以经常吃鸡蛋吗

　　1、吃过多的鸡蛋就会导致营养过剩就会使患者肥胖，就会增加痛风的危险性。

　　2、食用过多的鸡蛋还会导致体内营养的不均衡，就会使患者的健康受到极大的影响。

　　3、鸡蛋中还纯在这大量的胆固醇，吃多的话就会导致胆固醇过高，就会使排尿受到影响。

　　4、患者因该尽量的不要去吃鸡精，因为鸡精中含有鲜味核苷酸作为增鲜剂，就会产生大量的尿酸，因此患者因该尽量的不要去吃鸡精。

　　通常通常的情况下，痛风患者最好是每天吃两个鸡蛋会比较好。青年和中年痛风患者过多的从事脑力和体力的活动，最好是每天能够吃两个鸡蛋比较好。体力劳动者，每天吃三个比较合适。青少年由于长身体可以每天多吃三个。患痛风的产妇、哺乳期妇女、孕妇、身体虚弱的患者，就可以每天吃4个鸡蛋。

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