门诊常常有很多因为肩膀酸痛、抬举困难的中老年患者，这往往是肩周炎在作祟。对于肩周炎的治疗，很多人都是买止痛药口服或膏药外贴，但你会发现疗效欠佳，症状长期得不到控制和解决，患者无法坚持治疗。
 
莆田市著名中医针灸专家林志坚主任表示，中医外治法对此类疾病的治疗有独特的优势，尤其是中医针灸，可以帮助患者迅速减轻疼痛，松弛紧张的肌肉，消除炎症，促进肩关节功能的恢复，是目前肩周炎患者较为理想的选择。下面我们就让林志坚主任为我们讲解一下关于肩周炎、以及如何和养护肩周炎吧。 1、肩周炎的概念
肩关节周围炎，简称肩周炎，是指一种以肩痛、肩关节活动障碍为主要特征的筋伤。

2、肩周炎的名称来源
肩周炎的中医病名较多，如：因睡眠时肩部受凉引起的称“漏肩风”；因肩部活动明显受限，形同冻结而称“肩凝症”；因该病多发于50岁左右患者又称“五十肩”等等。

3、肩周炎的病理表现
主要为肩关节囊及其周围韧带、肌腱的慢性非特异性炎症，关节囊与周围组织发生粘连。

4、肩周炎的病因病机
确切病因未明，但一般认为与年过五旬后肝肾渐衰、气血亏虚、筋肉失于濡养、局部组织退变有关。

5、肩周炎的诱发因素
肩部外伤劳损、外感风寒湿邪或因伤长期制动，易致肩部筋脉不通，气血凝滞，肌肉痉挛等。外伤劳损为其外因，气血虚弱、血不荣筋为其内因。
 
6、肩周炎的鉴别要点
多数患者呈慢性发病，少数有外伤史，多见于中老年人。病症初发时轻微，以后逐渐加重，疼痛一般以肩关节的前、外侧部为重，多为酸痛、钝痛或呈刀割样痛，夜间尤甚，影响睡眠；疼痛可牵涉至同侧的颈背部、肘部或手部，症状可因肩臂运动加重；肩关节各方向运动受限，但以外展、外旋、后伸障碍为著，重者出现典型的“扛肩”现象。
 
7、肩周炎的治疗方法
1、针灸治疗：取肩髃、肩髎、臂臑、巨骨、曲池等穴，并可“以痛为腧”取穴，常用泻法，并根据情况结合温针或灸法，每日1次或隔日1次。
2、体质疗法　可采用中医定向透药、药物罐、梅花针、尺泽刺血等方式，以减轻疼痛、促进恢复。

8、肩周炎的预防与调护
林志坚主任表示：患者患病后只要尽早就医、准确诊断、及时治疗，一般均能很快痊愈；治疗时患者要树立信心，配合治疗，加强自主练功活动，以增进疗效，缩短病程，加速痊愈。平时要注意肩部保暖，勿受风寒湿邪侵袭，坚持合理的运动，以增强肩关节周围肌肉和肌腱的强度。

温馨提醒：急性期应减少肩关节活动，减轻持重，必要时采取口服药物配合治疗；慢性期以积极进行肩关节功能锻炼为主。