类风湿关节炎发病缓慢且病情缠绵，专家提醒：对于此病要及时发现并且治疗，否则会导致关节畸形，使得关节功能活动受到限制，造成更大的困扰。但是对于类风湿关节炎不仅要及时治疗，后期的护理工作也是非常重要的，它有助于疾病的快速康复达到事半功倍的效果。下面我们具体来看一下。
 

　　专家表示，类风湿关节炎的护理要做好以下几步：
 

　　第一，“畅”是指心情要舒畅：七情(怒、喜、思、悲、惊、恐、忧)内伤，皆可致身体气机升降失调，气血功能紊乱，影响脏腑功能，抗病能力下降，容易感受外邪，加重病情;

　　第二，“淡”是指饮食要清淡：类风湿性关节炎需要较多的营养，而且类风湿患者因为经常服用双氯灭痛、芬必得等抗炎药及激素，大多胃功能不好。所以在饮食上要注意保护脾胃，忌食生冷油腻，选择容易消化吸收、富有营养的食物。

　　第三，“暖”，就是保暖：对于类风湿性关节炎患者而言，保暖主要有两方面。一是外部环境要暖，可以通过调整衣服，使身体温暖。特别要注意保护好一些重点部位，如膝盖、肘部容易着凉，可以戴上护膝、护肘给予重点保护。二是要从内部使自己变暖。可以多做运动和关节功能锻炼，促使血液循环加快，增加热量。
 

　　另外类风湿性关节炎的饮食也要注意，饮食营养应注意全面，不要忌口和偏食。一些食物应限量，但不是忌食。要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物;少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物;少吃甜食，不要吸烟饮酒。
 

　　以上就是关于类风湿关节炎护理知识的讲解，你了解了吗?专家提醒：对于类风湿性疾病，我们应当给予正确的认识。一定要早发现早治疗，并选择正确的治疗方式，以免加重病情导致疾病恶化。