随着近期的几次降温，很多人的风湿骨病又发作了起来。莆田回春堂杏林综合门诊部风湿病专家林志坚主任提醒，秋冬季节是类风湿关节炎的高发期，风湿骨病病人应该注意预防性用药和治疗，此外，还应当注意局部关节保暖。     不要混淆了风湿病和类风湿
    风湿性关节炎和类风湿关节炎都有关节受累的表现，虽然名称容易混淆但不是同一种病，风湿性关节炎急性炎症一般2至4周后消退，关节不留后遗症。如果控制得当，类风湿患者完全可以像正常人一样工作和生活。

    莆田回春堂杏林综合门诊部风湿病专家林志坚主任介绍，类风湿关节炎是一种全身性疾病，是一种以慢性、侵袭性多关节炎为主要表现的自身免疫性疾病，基本病理表现为滑膜炎、血管翳形成，并逐渐出现关节软骨和骨破坏，最终导致关节畸形和功能丧失。

不能仅凭类风湿因子阳性就判断为类风湿
　　目前类风湿关节炎的病因尚不完全清楚，是一种自身免疫力紊乱所致疾病，与遗传、环境、性激素等多因素相关。
莆田回春堂杏林综合门诊部风湿病专家林志坚主任提醒，类风湿关节炎的诊断应由正规医院风湿免疫科医师根据病史、临床表现、血清学检查、影像学检查等综合诊断。不能仅仅凭类风湿因子阳性就下类风湿关节炎诊断。

    虽然秋冬季节是类风湿关节炎的高发期，却也正因如此，秋冬季节是治疗的最佳时期。这是由于类风湿关节炎在初期发病的半年内，往往是病情进展最快的一段时间。如果能抓住这半年时间及早确诊并治疗，将会收到很好的治疗效果。

    类风湿患者秋冬季节养生应注意
    1、类风湿患者秋冬季节也应适度锻炼，但勿起床过早。患者秋冬季节养生应适当增加户外活动，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身运动，也可适当做些家务，不可久坐不动。

    2、类风湿患者秋冬季节养生宜适当饮食，勿饥饱过劳。进入凉爽的秋冬季节，人们食欲增加，但进食过饱会使能量摄取超标，体重增加，导致肥胖的发生。肥人多湿，更不利于类风湿的康复， 因此，类风湿患者秋冬季节养生应注意，饮食得当。

    3、心态平和是类风湿患者秋冬季节养生的关键。我们知道情志也是致病之根源，情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，好急躁之人，易生志火，多思多想之人暗耗阴血，前者志火可伤阴动内风，后者阴血暗耗生内热而至血燥，因此，类风湿患者秋冬季节养生应该以平常心去对待生活，做到大度，开朗，热情，向上。

    4、类风湿关节炎患者应该重视体质。由于“不通”，经络血管阻塞，药物不能达到病变部位，使吃药效果大打折扣。痹症经络阻塞，寒气不出，风湿病反复发作，久治难愈。     侯氏疗法的灵魂是“通则不痛”，即通过疏通与统合的思想和方法，通过通经络、通三焦、通脏腑、通阴阳，把失衡的经络调整平衡，达到机体内外环境的平衡，实现自调节、自稳定、自节律，能够让药物到达病灶局部发挥疗效的目的，比较终达到“经络平衡，经气充盈，经络畅通，百病无踪”的健康境界!

     莆田回春堂杏林综合门诊部中医专家林志坚主任指出，侯氏疗法将人的体质分为六大类型，侯湿疗法在继承祖国医药学与针灸、推拿等医疗技术的基础上，总结出腧疗养脏、募疗调息、九宫回阳、神阙灸等。针对患者不同体质综合运用，调节和增强机体机能，疏通好不通的病变部位，恢复机体内环境平衡，激活自身免疫系统，为药物治疗奠定一个良好平台。