莆田回春堂杏林综合门诊部外科专家翁晓玲主任提醒静脉曲张患者：下肢静脉曲张术后护理也是治疗的一部分，千万不要麻痹大意，以免影响恢复效果。

 

一、活动

◆  避免久站久坐

◆  患侧下肢适当地进行功能锻炼

◆  休息时抬高患肢20-30°，行踝关节背屈活动

◆ 在可以耐受的情况下，恢复日常活动。

◆ 切口敷料3-7天后拆除继续使用弹力袜或弹力绷带1-3月。两周后弹力袜夜间可不穿。

◆ 弹力袜的穿戴方法

◆ 术后避免穿过紧的腰带、紧身衣物。

 

二、观察

       注意手术切口有无渗血、渗液及红、肿、压痛等感染的征象，观察肢体远端皮肤的颜色、温度及血液循环情况。要经常注意下肢肿胀和疼痛等情况。术后因为应用弹力绷带，在足背出现轻度的肿胀是正常的。但如果出现异常疼痛及下肢明显水肿，应警惕下肢深静脉血栓。

 

三、饮食护理

◆ 保持良好的心理状态，继续注意营养的补充，以利身心两方面的全面健康。

◆ 清淡饮食，多吃水果蔬菜，高纤维食物

禁忌高蛋白、高糖、辛辣刺激性食物

避免抽烟饮酒

 

四、复查指导

◆ 按时门诊换药

◆ 术后如出现患肢局部红肿热痛甚至发烧及时就诊

◆ 术后1周内禁止擦洗患处，3月内避免剧烈运动

◆ 拆除绷带后部分患者出现片状瘀斑为正常情况约1~6周后消失

◆ 术后3~6个月到门诊复查，了解患肢静脉回流情况及皮肤营养障碍性改变情况

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